: 
Baby- en kindmassage |
|
 |
Van nature willen we baby’s koesteren en knuffelen. Hoe essentieel die positieve aanraking is voor de gezondheid en ontwikkeling van kinderen, blijkt wel uit een proef met een groep te vroeg geboren baby’s. De helft van de baby’s kreeg naast de gewone verzorging drie keer per dag een massage van vijftien minuten. De gemasseerde kindjes bleken hun voeding efficiënter te verwerken, waardoor ze bijna twee keer zo snel in gewicht toenamen. Bovendien sliepen ze dieper en als ze wakker waren, waren ze alerter. Ook na acht maanden scoorden de gemasseerde baby’s beter op zowel mentale als motorische tests. |
| Of baby’s nu te vroeg geboren zijn of niet, ze varen allemaal wel bij massage. De zintuigen van baby’s staan nog wijd open en ze moeten nog van alles ontdekken. De huid is een enorm zintuig dat met aanraking en tast heel veel ervaringen kan opdoen. Door een massage kan een baby allereerst ervaren dat het een huid heeft en dat er een grens is tussen hemzelf en de buitenwereld. Door het kind te laten voelen dat hij een buikje, armpjes en beentjes heeft, voelt het zich lekker in z’n lijfje. Bovendien bevestigt de prettige aanraking de goede band tussen het kind en de verzorger. Als het kind zich gekoesterd voelt, kan het zich ook veilig en welkom voelen. En dat is een groot goed in een wereld die nieuw en overweldigend is. |
|
| De olie | De ontvankelijke babyhuid is een spiegel voor hoe het kind zich voelt. Een baby die zich behaaglijk voelt, heeft een warme en goed doorbloede huid. Een onrustige en vlekkerige huid daarentegen, geeft aan dat de harmonie is verstoord. Je kunt als ouder de invloeden van buitenaf proberen te doseren. En daar waar je de hand hebt in de ervaringen die je kind opdoet, kun je de baby zoveel mogelijk kwaliteit aanbieden, zoals prettige geluiden, fijn licht, mooie kleuren en aangename materialen. Maar je kunt natuurlijk niet alles controleren. Alleen al de kwaliteit van de lucht in een stad kan een ongewenste invloed hebben op de ontvankelijke babyhuid. Voor de hele prille huid van baby’s heeft Weleda Calendula Babyolie ontwikkeld. Calendula Babyolie komt de prille huid op meerdere fronten tegemoet. De Calendula- en kamille-extracten in de olie werken kalmerend en zuiverend op de huid. De basisolie van zongerijpt sesamzaad, werkt verzorgend en verwarmend. Een lichte massage met Calendula Babyolie geeft je baby dus een extra verwarmend beschermlaagje. En een baby die goed warm wordt gehouden, kan zijn energie gebruiken voor zijn groei en ontwikkeling. Voor iets oudere kinderen, kun je ook Calendula Kinderolie gebruiken. Deze heeft in plaats van sesamolie een basis van amandelolie. Onrustige kinderen kunnen heerlijk tot zichzelf komen wanneer ze gemasseerd worden met de rustgevende olie en letterlijk weer even hun eigen grenzen voelen. |
| Opbouw | Je baby zal de eerste keren waarschijnlijk nog wat moeten wennen aan een massage. Bouw het hand-op-huid-contact dan ook rustig op. Misschien dat je de eerste keer niet langer dan twee minuten masseert. Dat is prima. Een volgende keer zal er al wat herkenning zijn en kun je wellicht iets langer doorgaan. De eerste week na de geboorte kun je in principe al een beginnetje maken door je baby licht in te wrijven met olie. Als je dat ritueel dagelijks herhaalt en steeds iets meer doet, kun je na een maand vaak al een echte babymassage geven. Raak je kind aan met warme, zachte handen. Geef geen druk en rond af zodra de baby onrustig wordt, of het niet meer prettig vindt. Als je baby ineens begint te huilen tijdens de massage, reageer dan rustig en knuffel hem, zodat hij ervaart dat er naar hem wordt geluisterd. |
| Voorbereiding |
|
| De massage | Er zijn verschillende plekken waar je je baby kunt masseren en je moet zelf uitvinden wat je het prettigste en handigste vindt. Je kunt je kind bijvoorbeeld op het commodekussen leggen, of op je eigen bed. Warmer en dichterbij is op je eigen blote benen. Zo heb je ook maximaal huidcontact. Ga daarvoor op de grond zitten met je benen naar voren (je rug eventueel steunend tegen een muur of bank), en leg de baby op z’n rug op je benen, met de voetjes tegen je buik. Zo kan je kind je blijven zien en zich rustig vertrouwd gaan voelen met de massage. Voor eventuele ongelukjes kun je een handdoek op de grond onder je benen leggen. Herhaal elke beschreven massagebeweging enkele malen. |
| Massage van de voorzijde van het lijfje |
|
| Massage van de achterzijde van het lijfje |
|
| Buikkrampjes | Heeft je baby last van buikkrampjes, wrijf dan cirkelend (met de klok mee) een paar minuten zachtjes over de buik met Calendula Babyolie. De extra warmte en ritmische beweging helpen de darmen weer in hun eigenlijke ritme te komen. En het kamille-extract in de olie werkt, net als de warmte, ontkrampend. |
De rijke kracht van huidoliën |
|
|
|
| De oude Grieken en Egyptenaren kenden het geheim al waarmee ze zichzelf en hun lichaamshuid konden laten opbloeien. Ze wreven hun huid op hoogtijdagen of in tijden van ziekte in met kostbare oliën die haar heerlijk deden geuren, die haar kracht gaven en haar bovendien zacht en soepel maakten. Aan de specifieke planten of bomen waarvan deze oliën werden gemaakt, kende men vaak een bijzondere kracht toe die verder ging dan alleen de lichamelijke gezondheid. Zo was de olijfboom in de Griekse cultuur het symbool van vrede, welstand en geluk. Olijfolie werd bovendien niet alleen gebruikt om het lichaam zo goed mogelijk te verzorgen, maar diende ook als offergave, als lichtbron en als voedingsmiddel. |
|
Rechtstreeks van de zon |
Goede huidolie stamt af van planten, en wel van hun vruchten en zaden zoals olijven, rozenbottels, zonnebloempitten, amandelen of sesamzaden. Om zich te kunnen voortplanten is het van levensbelang dat zo¹n olijf of amandel olie vormt, want dat is de voeding voor een volgende generatie olijf- of amandelbomen. De vrucht heeft daarvoor warmte en licht nodig, en dus zon, vooral veel zon. De zonnewarmte die zij gedurende de hele zomer opvangt vormt zich in het najaar om tot een vettige substantie in haar zaden of, zoals bij de olijf, de duindoorn en de rozenbottel, in haar vruchtvlees. De olie die er uit wordt geperst, de zogenoemde basisolie, is dus eigenlijk een en al samengebalde zonnewarmte. Begrijpelijk dat de Grieken en Egyptenaren hun olie als een kostbare, koninklijke schat behoedden. Zij kwam immers rechtstreeks van de zon! Wie plantaardige olie op zijn huid doet, geeft haar dus pure warmte. Daarom voelt het zo behaaglijk als je je lichaam na een bad of douche helemaal met olie inwrijft. Het mooie is dat ons natuurlijke warmtesysteem door een dergelijke injectie gestimuleerd wordt om zijn functie beter uit te oefenen. Als je vaak huidolie gebruikt gaat je huid daar niet alleen van stralen, je krijgt het op den duur ook minder snel koud. |
Gaver, soepeler, gezonder |
De laatste tijd is het gebruik van huidverzorgende oliën sterk toegenomen. Steeds meer mensen merken dat huidolie niet alleen verwarmend werkt, maar dat de huid er ook gaver, soepeler en vooral levendiger door uit gaat zien. Hoe komt dat? Onze huid beschikt van nature over een grote hoeveelheid talgkliertjes die een vettige emulsie afscheiden. Die emulsie beschermt onze huid vooral tegen uitdrogen. Maar tegen dagelijks warm douchen met (hard) leidingwater, tegen uitlogende zeep, douchegels en shampoos is dat laagje niet bestand. Het gevolg is dat de huid er droog en ietwat dor uit gaat zien. Wrijf je haar nu na het baden of douchen in met plantaardige olie, dan voorzie je haar van een uiterst dun vetlaagje dat nauw verwant is aan onze natuurlijke vetafscheiding. De huid ziet daarmee kans haar rol als beschermer goed te kunnen oppakken en dat is haar dan ook meteen aan te zien. |
 |
|
Waarom plantaardige oliën? |
Of huidolie uit plantaardige of minerale oliën bestaat maakt een groot verschil. Minerale olie, zoals vaseline of paraffine, vormt een soort film die de huid afsluit, terwijl plantaardige olie juist door de huid wordt opgenomen en bovendien zeer huidverwant is. Ook de ontstaansgeschiedenis is geheel anders. Minerale oliën zijn nevenproducten van de raffinage van aardolie. Net als steenkool is aardolie diep onder de grond ontstaan. Een dikke laag uiterst kleine diertjes afkomstig van de zeebodem is duizenden jaren lang samengeperst door hoger gelegen aardlagen en op den duur gaan gisten. Minerale oliën komen dus voort uit ondergronds, afgestorven dierlijk materiaal, terwijl plantaardige oliën worden geperst uit zongerijpte zaden en vruchten van levende planten die nieuw leven in zich dragen. Kortom, een totaal andere kwaliteit. Weleda gebruikt voor haar huidoliën uitsluitend plantaardige oliën, zoals van de zonnebloem, de wilde roos, de olijf- of amandel- boom. |
Etherische oliën |
De werking van een huidolie wordt niet alleen bepaald door de vette basisolie, maar ook door plantenextracten en met name etherische oliën. De plant vormt deze etherische oliën onder invloed van de zon in haar bloem, schil of, zoals bij naaldvormigen als lavendel en tijm, in de blaadjes. Etherische oliën vervluchtigen zo snel dat je ze alleen via destillatie- processen te pakken krijgt. Puur gebruikt zou de huid erdoor kunnen verbranden, zo sterk werken ze. In combinatie met basisoliën geven zij echter precies de aansporing die de huid moet hebben: zij werken stimulerend, harmoniserend en verlevendigend. Bovendien zijn zij het die bepalend zijn voor de geur. Basisoliën ruik je namelijk vrijwel niet, hoogstens als een wat gronderige, niet echt aangename geur. Het is overigens een hele kunst om de etherische oliën zo op elkaar af te stemmen dat er een volmaakt evenwicht ontstaat. Zo bevat Wilde Rozenolie naast de basisoliën uit jojoba en amandel maar liefst twaalf verschillende etherische oliën, waaronder rozen en jasmijn. |
De verschillende huidoliën en hun gebruik |
|
Arnica Massageolie |
Arnica Massageolie is een ideale olie om je huid, spieren en gewrichten in goede conditie te brengen. Door zijn veelzijdigheid is deze olie allereerst zeer geschikt als dagelijkse massageolie. Hij werkt ontspannend en verwarmend en tegelijkertijd verlevendigt hij de huid. Maar hij doet meer. Het toegevoegde Arnica-extract zorgt ervoor dat overbelaste spieren en gewrichten weer soepel gaan functioneren. Arnica werkt namelijk op alles wat uit de vorm is geraakt, ook bij kneuzingen na een valpartij dus. Bij sporters is Arnica Massageolie daarom de laatste jaren steeds populairder geworden vanwege haar preventiewerking tegen spierpijn en stijfheid. Maar ook wie te lang achter de computer heeft gezeten en daardoor pijn in schouders en bovenarmen heeft opgelopen, merkt waarschijnlijk snel verschil na inwrijven met deze huidolie. Voor wie speciaal?
Prijs 100 ml: € 8,95 ; 200 ml: € 15,95 ; 500 ml: € |
Berken Cellulitis Olie |
Berken Cellulitis Olie is een verzorgende huidolie die de huidstofwisseling bij cellulitis ondersteunt. Deze olie is een uitgekiende combinatie van actieve plantenextracten die de vetverbranding in de onderste huidlagen stimuleert en de afvoer van afvalstoffen en vocht activeert. Samen met gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging werk je zo actief aan een mooie, gezonde huid. In Duitsland testte het onafhankelijke onderzoeksinstituut Derma Consult de werkzaamheid van Berken Cellulitis Olie bij twintig vrouwen van 41 tot 58 jaar met gemiddeld sterke tot zware cellulitis. Vier weken lang wreven zij de aangedane plekken twee keer per dag in met Berken Cellulitis Olie. Na twee en vier weken gingen de onderzoekers met een cutometer de stevigheid van de huid na. Daarnaast bestudeerden zij met een speciale camera de gladheid van de huid. Ook keken zij naar het effect van Berken Cellulitis Olie op de dijomvang. Uit de resultaten konden ze concluderen dat de olie de stevigheid en gladheid van de huid bij cellulitis duidelijk verbetert. Prijs 100 ml: € 14,95 Klik hier voor een lijst met alle ingrediënten en hun werking |
Calendula Massageolie
|
Calendula Massageolie is een licht geurende olie die veelzijdig te gebruiken is: bij een ontspannende totale massage, om een gespannen nek en schouders te ontlasten, om een gevoel van kou te verdrijven of om een ruwe of licht geïrriteerde huid te verzorgen. Calendula of goudsbloem staat bekend om haar huidgenezende eigenschappen. Zij repareert als het ware de structuur van de huid en houdt rekening met haar kwetsbaarheid. Het extract uit kamille dat aan de olie is toegevoegd heeft een ontstekingsremmende werking en kalmeert de huid. Voor wie speciaal?
Prijs 100 ml: € 8,95; 200 ml: € 15,95 |
Citrus Verfrissingsolie |
De basis van Citrus Verfrissingsolie bestaat uit zuivere amandelolie. De amandelpit waar de olie uit wordt geperst, wordt door een bijna ondoordringbare noot beschermd. Daaromheen zit zelfs nog een tweede beschermlaag, een stevige schil met donsachtige haartjes. Je zou dus kunnen zeggen dat de amandel uit eigen ervaring weet wat beschermen inhoudt. Al eeuwen geleden ontdekte men dat amandelolie de huid goed kan beschermen tegen te veel zon en te veel kou. De zachte olie maakt een droge, gevoelige huid bovendien weer zacht en soepel. Aan de amandelolie zijn verschillende etherische oliën uit citrusvruchten toegevoegd. Deze zorgen niet alleen voor een frisse geur, ze geven de huid ook de nodige spankracht. Wanneer speciaal?
Prijs 100 ml: € 9,45 |
Vitaliserende Duindoornolie |
Dat duindoorn, de struik met de prachtige oranje besjes en zijn gemene doorns, buitengewoon veel vitamine C bevat, weten intussen heel wat mensen. Niet voor niets maakt Weleda er sinds jaar en dag een vitaliserende elixer van. Maar duindoorn op je huid? Jazeker. De duindoornbes levert namelijk ook olie die rijk is aan natuurlijke vitaminen en onverzadigde vetzuren. Samen met sesamolie is dit de ideale basis om een overbelaste huid weer in evenwicht te brengen. Al even verrassend is de prachtige goudkoperen kleur van Vitaliserende Duindoornolie, veroorzaakt door een hoog gehalte aan pro-vitamine A en de natuurlijke kleurstof carotenoïde. Om in de zonnige sfeer te blijven zijn er prikkelende etherische oliën toegevoegd van mandarijnen, grapefruits en sinaasappels. Het resultaat is een heerlijk geurende, huidstrelende olie waar niet alleen je huid van opkikkert, maar die je ook mentaal levenslust schenkt. Voor wie speciaal?
Prijs 100 ml: € 12,95 |
Lavendel Ontspanningsolie |
Lavendel neemt al lang een eigen plaats in onder de planten die men voor lichaamsverzorging gebruikt. Niet alleen vanwege haar zachte en milde geur, maar vooral vanwege haar werking, zoals in Weleda’s bekende Lavendel Ontspanningsbad. Zij staat bekend als rustgevend, ontspannend en evenwicht brengend. Lavendel Ontspanningsolie is samengesteld op basis van twee verfijnde basisoliën, namelijk amandel- en sesamolie. Deze beschermen de huid tegen ongewenste invloeden van buitenaf en maken haar bovendien zacht en soepel. De toegevoegde etherische oliën van lavendel werken rustgevend, zodat deze huidolie ook uitermate goed kan worden gebruikt voor het slapen gaan. Wie vaak last heeft van slapeloosheid zou eens een voet- of kuitmassage met lavendel kunnen proberen. Bij hoofdpijn geeft het vaak al snel ontspanning als de olie zachtjes in nek en schouderpartijen wordt gemasseerd. Voor wie speciaal?
Prijs 100 ml: € 12,45 |
Wilde Rozenolie |
‘De koningin der bloemen’ wordt de roos wel genoemd, en niet voor niets. Haar geur brengt ons in hoger sferen en haar bloem staat voor harmonie en schoonheid. In Wilde Rozenolie maakt Weleda zowel gebruik van de bloemen als van haar vruchten, de rozenbottels. De rozenbottels van de Chileense Rosa mosqueta zijn van een krachtige wilde roos die de uitgestrekte vlakten bij het Andes-gebergte overwoekert. Het is de kern van de rozenbottel die de zo begeerde rozenolie levert. Deze olie is bijzonder rijk aan onverzadigde vetzuren, maakt de huid fluwelig zacht en geeft haar een bloeiende teint. De fijne, subtiele geur is echter te danken aan de etherische oliën van een andere roos, de Rosa damascena, die in Marokko groeit. Wilde Rozenolie verzorgt de lichaamshuid intensief. Droge, schilferende armen en benen krijgen er weer glans door. Voor wie speciaal?
Prijs 100 ml: € 14,45 |
Calendula iedere dagolie |
Speciaal voor baby’s bestaat er Calendula Babyolie. Deze uiterst zachte, verzorgende olie is bij uitstek geschikt voor de hele prille huid die extra bescherming nodig heeft. De babyolie bevat zelfs geen etherische oliën en kan zowel in bad (als badolie) als na het bad (als massageolie) worden gebruikt. Je kunt er ook het babyhuidje voorzichtig mee schoonmaken bij het verwisselen van de luier. |
WWW.OLLEKEBOLLEKE.NET
Ons winkeltje vindt u in de Hulstsestraat 121 te 2431 Veerle (Laakdal). Tel. 014/842578
Openingsuren zijn :
Maandag, dinsdag, woensdag van 10h - 18h
Vrijdag van 16h-20h
Zaterdag van 10h - 18 h
Donderdag en zondag gesloten
Routebeschrijving :
Vanuit Eindhout na het inrijden van de dorpskern, eerste straat rechts vijfde huis aan de rechterkant nr 121.
Vanuit Geel en Westerlo: Rij richting Diest, voorbij de rode lichten van Zammel, richting Veerle. 200m voorbij het tankstation draait u links af bij Peeters Van Leeuw. U rijdt de straat ten einde tot op een T-kruispunt. Links af en 800m aan de linkerkant nr 121 bent u aangekomen.
Vanuit Vorst : rij richting Veerle , na het inrijden van de dorpskern, eerste straat rechts(richting Eindhout), na 100 m terug links richting pecotex, vijfde huis aan de rechterkant nr 121.
Vanuit Diest na het inrijden van de dorpskern, voor de kerk rechts richting Vorst/Eindhout, eerste straat links (na 500 m) richting Eindhout, na 100 m terug links richting pecotex, vijfde huis aan de rechterkant nr 121.
Vanuit Mol : Rij naar Geel of Vorst, en volg dan de uitleg hierboven.
Vanuit Herentals : Rij naar Geel of Westerlo, en volg dan de uitleg hierboven.